Zistite, čo máte na tanieri
Polievka zo zelenej zeleniny
Kalórie a výživové údaje
predbalené, na ohriatie
35
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy4 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 35 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,7 g 4%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 280 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 25,3 µg 3%
- Vitamín C 9 mg 10%
- Vitamín K 16,5 µg 14%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,53 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 27,5 µg 7%
Minerály
- Vápnik 24 mg 2%
- Železo 0,27 mg 2%
- Horčík 7,1 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 120 mg 3%
- Zinok 0,18 mg 2%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,06 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,1 g | 4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,7 g | 5,9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,3 g | 7,9 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,8 g | 9,9 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová polievkavopred zabalené, na ohriatie37 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka so syrompredbalené, na ohrev46 kcal / 100 g
- Kuracia polievka so zeleninouvopred zabalené, na ohriatie31 kcal / 100 g
- Špargľová polievkapredbalené, na ohrev58 kcal / 100 g
- Mrkvová polievkavopred zabalené, na zohriatie36 kcal / 100 g
- Pórová polievka so zemiakmivopred zabalené, na ohrev37 kcal / 100 g
- Rybacia a/alebo kôrovcová polievkapredbalená, na zohriatie50 kcal / 100 g
- Kuracia polievka s rezancamipredbalené, na zohriatie23 kcal / 100 g
- Tekvicová polievkapredbalené, na zohriatie36 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka s rezancamipredbalené, na zohriatie38 kcal / 100 g
Otázky o potravine Polievka zo zelenej zeleniny
Koľko kalórií obsahuje Polievka zo zelenej zeleniny v množstve 100 g?
Polievka zo zelenej zeleniny: 100 g obsahuje 35 kcal, 1,1 g bielkovín, 4 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka zo zelenej zeleniny v množstve 50 g?
Polievka zo zelenej zeleniny: 50 g obsahuje 18 kcal, 0,6 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka zo zelenej zeleniny v množstve 150 g?
Polievka zo zelenej zeleniny: 150 g obsahuje 53 kcal, 1,7 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka zo zelenej zeleniny v množstve 200 g?
Polievka zo zelenej zeleniny: 200 g obsahuje 70 kcal, 2,3 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka zo zelenej zeleniny v množstve 250 g?
Polievka zo zelenej zeleniny: 250 g obsahuje 88 kcal, 2,8 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25963 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
