Zistite, čo máte na tanieri
Pórová polievka so zemiakmi
Kalórie a výživové údaje
vopred zabalené, na ohrev
37
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy5,1 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 37 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 290 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 20,5 µg 2%
- Vitamín C 8 mg 9%
- Vitamín K 9,1 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,23 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamín B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 29,3 µg 7%
- Vitamín B12 0,05 µg 2%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 0,17 mg 1%
- Horčík 5,6 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Draslík 94 mg 2%
- Zinok 0,13 mg 1%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,04 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,9 g | 5,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,4 g | 7,7 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,8 g | 10 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,3 g | 13 g | 3,1 g |
Podobné potraviny
- Zemiakovo-pórová polievkadomáca65 kcal / 100 g
- Pórový koláčpredbalené229 kcal / 100 g
- Polievka zo zelenej zeleninypredbalené, na ohriatie35 kcal / 100 g
- Zemiaková polievkas pórom a zeleninovým vývarom57 kcal / 100 g
- Kuracia polievka so zeleninouvopred zabalené, na ohriatie31 kcal / 100 g
- Mrkvová polievkavopred zabalené, na zohriatie36 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka so syrompredbalené, na ohrev46 kcal / 100 g
- Cibuľová polievkavopred zabalené, na ohriatie61 kcal / 100 g
- Zemiakovo-pórová krémová polievka63 kcal / 100 g
- Pórová polievkadehydrovaná377 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pórová polievka so zemiakmi
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka so zemiakmi v množstve 100 g?
Pórová polievka so zemiakmi: 100 g obsahuje 37 kcal, 0,9 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka so zemiakmi v množstve 50 g?
Pórová polievka so zemiakmi: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka so zemiakmi v množstve 150 g?
Pórová polievka so zemiakmi: 150 g obsahuje 56 kcal, 1,4 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka so zemiakmi v množstve 200 g?
Pórová polievka so zemiakmi: 200 g obsahuje 74 kcal, 1,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka so zemiakmi v množstve 250 g?
Pórová polievka so zemiakmi: 250 g obsahuje 93 kcal, 2,3 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25907 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
