Zistite, čo máte na tanieri

Vyprážaná sardela

Kalórie a výživové údaje

vyprážaná

137

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy0,5 g

Tuky6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	137	20 g	0,5 g	6 g
50 g	50 g	69	10 g	0,3 g	3 g
150 g	150 g	206	30 g	0,8 g	9 g
200 g	200 g	274	40 g	1 g	12 g
250 g	250 g	343	50 g	1,3 g	15 g

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná sardela v množstve 100 g?

Vyprážaná sardela: 100 g obsahuje 137 kcal, 20 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná sardela v množstve 50 g?

Vyprážaná sardela: 50 g obsahuje 69 kcal, 10 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná sardela v množstve 150 g?

Vyprážaná sardela: 150 g obsahuje 206 kcal, 30 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná sardela v množstve 200 g?

Vyprážaná sardela: 200 g obsahuje 274 kcal, 40 g bielkovín, 1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná sardela v množstve 250 g?

Vyprážaná sardela: 250 g obsahuje 343 kcal, 50 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2318 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny