Zistite, čo máte na tanieri

vaječné cestoviny

Kalórie a výživové údaje

varené, bez pridanej soli

134
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,6 g
Sacharidy23 g
Tuky2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 134 kcal —
  • Bielkoviny 4,6 g 9%
  • Sacharidy 23 g 8%
  • Tuky 2 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,4 g 2%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 0,8 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1,2 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 24,1 µg 6%
  • Vitamín B12 0,14 µg 6%

Minerály

  • Vápnik 23 mg 2%
  • Železo 0,57 mg 3%
  • Horčík 16 mg 4%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Draslík 25 mg 1%
  • Zinok 0,53 mg 5%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,3 mg 13%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1344,6 g23 g2 g
50 g50 g672,3 g12 g1 g
150 g150 g2016,9 g35 g3 g
200 g200 g2689,1 g46 g4 g
250 g250 g33511 g58 g5 g

Otázky o potravine vaječné cestoviny

Koľko kalórií obsahuje vaječné cestoviny v množstve 100 g?

vaječné cestoviny: 100 g obsahuje 134 kcal, 4,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje vaječné cestoviny v množstve 50 g?

vaječné cestoviny: 50 g obsahuje 67 kcal, 2,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje vaječné cestoviny v množstve 150 g?

vaječné cestoviny: 150 g obsahuje 201 kcal, 6,9 g bielkovín, 35 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje vaječné cestoviny v množstve 200 g?

vaječné cestoviny: 200 g obsahuje 268 kcal, 9,1 g bielkovín, 46 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje vaječné cestoviny v množstve 250 g?

vaječné cestoviny: 250 g obsahuje 335 kcal, 11 g bielkovín, 58 g sacharidov a 5 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9822 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny