Zistite, čo máte na tanieri
Ústricová polievka
Kalórie a výživové údaje
konzervované, zahustené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 48 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 722 mg 31%
- Cholesterol 11 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3 µg 0%
- Vitamín C 2,6 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,19 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 1,8 µg 75%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Horčík 4 mg 1%
- Fosfor 39 mg 3%
- Draslík 40 mg 1%
- Zinok 8,4 mg 76%
- Meď 1,3 mg 144%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 6,8 µg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,7 g | 3,3 g | 3,1 g |
| 1 porcia | 123 g | 59 | 2,1 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 2 porcie | 246 g | 118 | 4,2 g | 8,2 g | 7,7 g |
| ½ porcie | 61,5 g | 30 | 1,1 g | 2 g | 1,9 g |
| 3 porcie | 369 g | 177 | 6,3 g | 12 g | 12 g |
| 4 porcie | 492 g | 236 | 8,5 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,9 g | 1,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,6 g | 5 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,4 g | 6,6 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,3 g | 8,3 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Ústricová omáčkapripravené na konzumáciu51 kcal / 100 g
- Manhattanská mušľová polievkakonzervované, zahustené61 kcal / 100 g
- Novoanglická mušľová polievka chowderkonzervované, zahustené72 kcal / 100 g
- Syrová polievkakonzervovaná, kondenzovaná82 kcal / 100 g
- Cibuľová polievkakonzervovaná, zahustená, pridaná voda23 kcal / 100 g
- Krémová krevetová polievkakonzervovaná, zahustená72 kcal / 100 g
- Houbová polievka s jačmeňomkonzervované, zahustené61 kcal / 100 g
- Polievka New England clam chowderkonzervovaná, pripravená na podávanie79 kcal / 100 g
- Polievka z kuracieho vývarukonzervované, zahustené31 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievkakonzervovaná, zahustená66 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ústricová polievka
Koľko kalórií obsahuje Ústricová polievka v množstve 100 g?
Ústricová polievka: 100 g obsahuje 48 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ústricová polievka v množstve 1 porcia (123 g)?
Ústricová polievka: 1 porcia (123 g) obsahuje 59 kcal, 2,1 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ústricová polievka v množstve 2 porcie (246 g)?
Ústricová polievka: 2 porcie (246 g) obsahuje 118 kcal, 4,2 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ústricová polievka v množstve ½ porcie (61,5 g)?
Ústricová polievka: ½ porcie (61,5 g) obsahuje 30 kcal, 1,1 g bielkovín, 2 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ústricová polievka v množstve 3 porcie (369 g)?
Ústricová polievka: 3 porcie (369 g) obsahuje 177 kcal, 6,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ústricová polievka v množstve 4 porcie (492 g)?
Ústricová polievka: 4 porcie (492 g) obsahuje 236 kcal, 8,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ústricová polievka v množstve 50 g?
Ústricová polievka: 50 g obsahuje 24 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ústricová polievka v množstve 150 g?
Ústricová polievka: 150 g obsahuje 72 kcal, 2,6 g bielkovín, 5 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171553 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
