Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 61 kcal —
  • Bielkoviny 1,5 g 3%
  • Sacharidy 9 g 3%
  • Tuky 1,8 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,4 g 2%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Sodík 573 mg 25%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 8 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,7 mg 4%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamín B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Draslík 76 mg 2%
  • Zinok 0,4 mg 4%
  • Meď 0,16 mg 18%
  • Mangán 0,1 mg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g611,5 g9 g1,8 g
1 porcia126 g771,9 g11 g2,3 g
2 porcie252 g1543,8 g23 g4,5 g
½ porcie63 g380,9 g5,7 g1,1 g
3 porcie378 g2315,7 g34 g6,8 g
4 porcie504 g3077,6 g45 g9,1 g
50 g50 g310,8 g4,5 g0,9 g
150 g150 g922,3 g14 g2,7 g
200 g200 g1223 g18 g3,6 g
250 g250 g1533,8 g23 g4,5 g

Otázky o potravine Houbová polievka s jačmeňom

Koľko kalórií obsahuje Houbová polievka s jačmeňom v množstve 100 g?

Houbová polievka s jačmeňom: 100 g obsahuje 61 kcal, 1,5 g bielkovín, 9 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Houbová polievka s jačmeňom v množstve 1 porcia (126 g)?

Houbová polievka s jačmeňom: 1 porcia (126 g) obsahuje 77 kcal, 1,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Houbová polievka s jačmeňom v množstve 2 porcie (252 g)?

Houbová polievka s jačmeňom: 2 porcie (252 g) obsahuje 154 kcal, 3,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Houbová polievka s jačmeňom v množstve ½ porcie (63 g)?

Houbová polievka s jačmeňom: ½ porcie (63 g) obsahuje 38 kcal, 0,9 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Houbová polievka s jačmeňom v množstve 3 porcie (378 g)?

Houbová polievka s jačmeňom: 3 porcie (378 g) obsahuje 231 kcal, 5,7 g bielkovín, 34 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Houbová polievka s jačmeňom v množstve 4 porcie (504 g)?

Houbová polievka s jačmeňom: 4 porcie (504 g) obsahuje 307 kcal, 7,6 g bielkovín, 45 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Houbová polievka s jačmeňom v množstve 50 g?

Houbová polievka s jačmeňom: 50 g obsahuje 31 kcal, 0,8 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Houbová polievka s jačmeňom v množstve 150 g?

Houbová polievka s jačmeňom: 150 g obsahuje 92 kcal, 2,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 948 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny