Zistite, čo máte na tanieri
Tvarohová pena
Kalórie a výživové údaje
s ovocom
135
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,4 g
Sacharidy16 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 135 kcal —
- Bielkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 0,2 g 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 5,4 g | 16 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,7 g | 8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 8,1 g | 24 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 11 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 14 g | 40 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Ovocná penas tvarohom, s cukrami, chladené144 kcal / 100 g
- Jogurtová penas ovocím145 kcal / 100 g
- Cottage syrkrémový, s ovocím97 kcal / 100 g
- Cottage cheesebez tuku, s nízkym obsahom laktózy84 kcal / 100 g
- Zrnitý tvarohso zeleninou95 kcal / 100 g
- Čokoládová panna cottamliečne, chladené155 kcal / 100 g
- Čokoládová pena300 kcal / 100 g
- Mučenková penasuchá zmes, pripravená150 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tvarohová pena
Koľko kalórií obsahuje Tvarohová pena v množstve 100 g?
Tvarohová pena: 100 g obsahuje 135 kcal, 5,4 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvarohová pena v množstve 50 g?
Tvarohová pena: 50 g obsahuje 68 kcal, 2,7 g bielkovín, 8 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvarohová pena v množstve 150 g?
Tvarohová pena: 150 g obsahuje 203 kcal, 8,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvarohová pena v množstve 200 g?
Tvarohová pena: 200 g obsahuje 270 kcal, 11 g bielkovín, 32 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvarohová pena v množstve 250 g?
Tvarohová pena: 250 g obsahuje 338 kcal, 14 g bielkovín, 40 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 917 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
