Zistite, čo máte na tanieri

Treska

Kalórie a výživové údaje

pečená, s olivovým olejom

136

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy0,8 g

Tuky4,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	136	21 g	0,8 g	4,9 g
50 g	50 g	68	10 g	0,4 g	2,5 g
150 g	150 g	204	31 g	1,2 g	7,4 g
200 g	200 g	272	42 g	1,6 g	9,8 g
250 g	250 g	340	52 g	2 g	12 g

Koľko kalórií obsahuje Treska v množstve 100 g?

Treska: 100 g obsahuje 136 kcal, 21 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Treska v množstve 50 g?

Treska: 50 g obsahuje 68 kcal, 10 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Treska v množstve 150 g?

Treska: 150 g obsahuje 204 kcal, 31 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Treska v množstve 200 g?

Treska: 200 g obsahuje 272 kcal, 42 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 9,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Treska v množstve 250 g?

Treska: 250 g obsahuje 340 kcal, 52 g bielkovín, 2 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: portfir 807 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny