Zistite, čo máte na tanieri
Sardinka
Kalórie a výživové údaje
v bielom víne, pečená
127
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy2,4 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 127 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 2,4 g 1%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 2,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 2,4 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,1 g | 1,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 3,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 4,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 26 g | 6 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Sardinka
Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 100 g?
Sardinka: 100 g obsahuje 127 kcal, 10 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 50 g?
Sardinka: 50 g obsahuje 64 kcal, 5,1 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 150 g?
Sardinka: 150 g obsahuje 191 kcal, 15 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 200 g?
Sardinka: 200 g obsahuje 254 kcal, 20 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 250 g?
Sardinka: 250 g obsahuje 318 kcal, 26 g bielkovín, 6 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y616233 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
