Zistite, čo máte na tanieri

Pečená sardinka

Kalórie a výživové údaje

so semenami feniklu, pečená

139

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy2,1 g

Tuky8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	139	14 g	2,1 g	8 g
50 g	50 g	70	7,1 g	1,1 g	4 g
150 g	150 g	209	21 g	3,2 g	12 g
200 g	200 g	278	28 g	4,2 g	16 g
250 g	250 g	348	35 g	5,3 g	20 g

Koľko kalórií obsahuje Pečená sardinka v množstve 100 g?

Pečená sardinka: 100 g obsahuje 139 kcal, 14 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pečená sardinka v množstve 50 g?

Pečená sardinka: 50 g obsahuje 70 kcal, 7,1 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pečená sardinka v množstve 150 g?

Pečená sardinka: 150 g obsahuje 209 kcal, 21 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pečená sardinka v množstve 200 g?

Pečená sardinka: 200 g obsahuje 278 kcal, 28 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pečená sardinka v množstve 250 g?

Pečená sardinka: 250 g obsahuje 348 kcal, 35 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 20 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y616433 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny