Zistite, čo máte na tanieri
syrové mliečne kozie panírované
Kalórie a výživové údaje
na grilovanie, predbalené
Bielkoviny13 g
Sacharidy15 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Bielkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 19 g 25%
- Nasýtené tuky 10 g 50%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 507 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 133 µg 15%
- Vitamín K 1,6 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 24,9 µg 6%
- Vitamín B12 0,17 µg 7%
Minerály
- Vápnik 100 mg 8%
- Železo 0,27 mg 2%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 120 mg 3%
- Zinok 0,69 mg 6%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Jód 20 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | 15 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,5 g | 7,5 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 19 g | 23 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | – | 26 g | 30 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | – | 32 g | 38 g | 48 g |
Podobné potraviny
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19437 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
