Zistite, čo máte na tanieri

Syr Abondance

Kalórie a výživové údaje

z kravského mlieka

393
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Tuky32 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 393 kcal —
  • Bielkoviny 27 g 54%
  • Tuky 32 g 41%
  • Nasýtené tuky 20 g 101%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Sodík 690 mg 30%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 273 µg 30%
  • Vitamín K 2,3 µg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 39,6 µg 10%
  • Vitamín B12 2,2 µg 91%

Minerály

  • Vápnik 760 mg 58%
  • Železo 0,09 mg 1%
  • Horčík 28 mg 7%
  • Fosfor 570 mg 46%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinok 3,5 mg 32%
  • Meď 0,49 mg 54%
  • Mangán 0,02 mg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g39327 g–32 g
50 g50 g19714 g–16 g
150 g150 g59041 g–47 g
200 g200 g78654 g–63 g
250 g250 g98368 g–79 g

Otázky o potravine Syr Abondance

Koľko kalórií obsahuje Syr Abondance v množstve 100 g?

Syr Abondance: 100 g obsahuje 393 kcal, 27 g bielkovín, – sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr Abondance v množstve 50 g?

Syr Abondance: 50 g obsahuje 197 kcal, 14 g bielkovín, – sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr Abondance v množstve 150 g?

Syr Abondance: 150 g obsahuje 590 kcal, 41 g bielkovín, – sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr Abondance v množstve 200 g?

Syr Abondance: 200 g obsahuje 786 kcal, 54 g bielkovín, – sacharidov a 63 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr Abondance v množstve 250 g?

Syr Abondance: 250 g obsahuje 983 kcal, 68 g bielkovín, – sacharidov a 79 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12112 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny