Zistite, čo máte na tanieri
Sušienka s rastlinným tukom
Kalórie a výživové údaje
436
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,2 g
Sacharidy74 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 436 kcal —
- Bielkoviny 7,2 g 14%
- Sacharidy 74 g 27%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 23 g —
- Sodík 301 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Vápnik 57,7 mg 4%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 34,5 mg 8%
- Fosfor 142 mg 11%
- Draslík 89,7 mg 2%
- Zinok 0,92 mg 8%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,9 mg 39%
- Jód 6 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 7,2 g | 74 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3,6 g | 37 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 11 g | 111 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 15 g | 148 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 18 g | 185 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Komerčná krehká sušienkas rastlinným tukom495 kcal / 100 g
- Assorti sušienok515 kcal / 100 g
- Maslová sušienkasušienka, bez lepku460 kcal / 100 g
- Obyčajná sušienka438 kcal / 100 g
- Sušienka bez čokoládyso zníženým obsahom tuku388 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienkapredbalené493 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienka so sladidlombez pridaného cukru, obohatené o vitamíny448 kcal / 100 g
- Sušienka plnená ovocímsušienka, so zníženým obsahom tuku391 kcal / 100 g
- Maslová sušienka s čokoládousušienka, s čokoládou (čokoládové kúsky alebo poleva)496 kcal / 100 g
- Sójová sušienkaoblúbené s vitamínmi a minerálmi444 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušienka s rastlinným tukom
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s rastlinným tukom v množstve 100 g?
Sušienka s rastlinným tukom: 100 g obsahuje 436 kcal, 7,2 g bielkovín, 74 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s rastlinným tukom v množstve 50 g?
Sušienka s rastlinným tukom: 50 g obsahuje 218 kcal, 3,6 g bielkovín, 37 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s rastlinným tukom v množstve 150 g?
Sušienka s rastlinným tukom: 150 g obsahuje 654 kcal, 11 g bielkovín, 111 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s rastlinným tukom v množstve 200 g?
Sušienka s rastlinným tukom: 200 g obsahuje 872 kcal, 15 g bielkovín, 148 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s rastlinným tukom v množstve 250 g?
Sušienka s rastlinným tukom: 250 g obsahuje 1090 kcal, 18 g bielkovín, 185 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
