Zistite, čo máte na tanieri
maslová sušienka s čokoládou
Kalórie a výživové údaje
sušienka, s čokoládou (čokoládové kúsky alebo poleva)
496
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,9 g
Sacharidy64 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 496 kcal —
- Bielkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 23 g 29%
- Nasýtené tuky 14 g 71%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 35 g —
- Sodík 236 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12,5 µg 1%
- Vitamín K 4,2 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 1 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
Minerály
- Vápnik 91,8 mg 7%
- Železo 4,6 mg 26%
- Horčík 45,7 mg 11%
- Fosfor 180 mg 14%
- Draslík 288 mg 6%
- Zinok 0,89 mg 8%
- Meď 0,29 mg 32%
- Mangán 0,51 mg 22%
- Selén 3 µg 6%
- Jód 16,5 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 6,9 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 10 g | 96 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 14 g | 128 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 17 g | 160 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Maslové sušienky s čokoládous maslom a čokoládou499 kcal / 100 g
- Čokoládová maslová sušienka476 kcal / 100 g
- Maslová sušienka v čokoládovej poleves náplňou alebo bez náplne, komerčné487 kcal / 100 g
- Maslová sušienkasušienka, bez lepku460 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienkapredbalené493 kcal / 100 g
- Sušienka poliata čokoládou495 kcal / 100 g
- Maslové sušienkykomerčne pripravené, obohatené467 kcal / 100 g
- Raňajková sušienka s čokoládousušienka, s čokoládou, neobohatené447 kcal / 100 g
- Celozrnná maslová sušienkasušienka439 kcal / 100 g
- Sušienka máčaná v čokoláde485 kcal / 100 g
Otázky o potravine maslová sušienka s čokoládou
Koľko kalórií obsahuje maslová sušienka s čokoládou v množstve 100 g?
maslová sušienka s čokoládou: 100 g obsahuje 496 kcal, 6,9 g bielkovín, 64 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje maslová sušienka s čokoládou v množstve 50 g?
maslová sušienka s čokoládou: 50 g obsahuje 248 kcal, 3,4 g bielkovín, 32 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje maslová sušienka s čokoládou v množstve 150 g?
maslová sušienka s čokoládou: 150 g obsahuje 744 kcal, 10 g bielkovín, 96 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje maslová sušienka s čokoládou v množstve 200 g?
maslová sušienka s čokoládou: 200 g obsahuje 992 kcal, 14 g bielkovín, 128 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje maslová sušienka s čokoládou v množstve 250 g?
maslová sušienka s čokoládou: 250 g obsahuje 1240 kcal, 17 g bielkovín, 160 g sacharidov a 57 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24017 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
