Zistite, čo máte na tanieri
Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka
Kalórie a výživové údaje
vegánske, predbalené
245
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy19 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 245 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Sodík 452 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 30,3 µg 8%
Minerály
- Vápnik 70 mg 5%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 59 mg 14%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 350 mg 7%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,32 mg 36%
- Mangán 1 mg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,5 g | 9,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 25 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 34 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 42 g | 47 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Sójovo-pšeničný reznie je veganské, predbalené260 kcal / 100 g
- Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleupredbalené247 kcal / 100 g
- Rastlinný burger alebo steak z pšenice a sójevegánske, predbalené215 kcal / 100 g
- Nuggety na báze sóje a pšeniceobalená kroketa (vegánske), predbalené251 kcal / 100 g
- Rastlinný rezeň so sójovým a pšeničným proteínom240 kcal / 100 g
- Pšeničné nugetyobalovaná kroketa, bez sóje, predbalené284 kcal / 100 g
- Náhrada mletého mäsa na báze sójepredbalené143 kcal / 100 g
- Vyprážaný rastlinný eskalop zo sójových a pšeničných bielkovín272 kcal / 100 g
- Pečený rastlinný rezeň zo sójovej a pšeničnej bielkovinyobohatený266 kcal / 100 g
- Vegetariánsky rezeň alebo burger s mliekomnepripravené172 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka
Koľko kalórií obsahuje Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka v množstve 100 g?
Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka: 100 g obsahuje 245 kcal, 17 g bielkovín, 19 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka v množstve 50 g?
Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka: 50 g obsahuje 123 kcal, 8,5 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka v množstve 150 g?
Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka: 150 g obsahuje 368 kcal, 25 g bielkovín, 28 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka v množstve 200 g?
Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka: 200 g obsahuje 490 kcal, 34 g bielkovín, 38 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka v množstve 250 g?
Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinka: 250 g obsahuje 613 kcal, 42 g bielkovín, 47 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25229 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
