Zistite, čo máte na tanieri
Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu
Kalórie a výživové údaje
predbalené
247
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy15 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 247 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 601 mg 26%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26,7 µg 3%
- Vitamín K 7,5 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 31,5 µg 8%
- Vitamín B12 0,33 µg 14%
Minerály
- Vápnik 170 mg 13%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 40 mg 10%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 320 mg 7%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,19 mg 21%
- Mangán 0,46 mg 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 15 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,6 g | 7,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 23 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 30 g | 30 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 38 g | 38 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Sójový a pšeničný rezzeň alebo tyčinkavegánske, predbalené245 kcal / 100 g
- Sójovo-pšeničný reznie je veganské, predbalené260 kcal / 100 g
- Rastlinný burger alebo steak zo sóje a syrapredbalené204 kcal / 100 g
- Rastlinný rezeň so sójovým a pšeničným proteínom240 kcal / 100 g
- Nuggety na báze sóje a pšeniceobalená kroketa (vegánske), predbalené251 kcal / 100 g
- Sójovo-pšeničný burger alebo kúsokvegánske, vopred balené157 kcal / 100 g
- Vyprážaný rastlinný eskalop zo sójových a pšeničných bielkovínobohatený272 kcal / 100 g
- Vegetariánsky rezeň na báze mliekaplnený syrom, nepripravený, obohatený o železo218 kcal / 100 g
- Pečený rastlinný rezeň zo sójovej a pšeničnej bielkovinyobohatený266 kcal / 100 g
- Vegetariánsky rezeň alebo burger s mliekomnepripravené172 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu
Koľko kalórií obsahuje Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu v množstve 100 g?
Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu: 100 g obsahuje 247 kcal, 15 g bielkovín, 15 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu v množstve 50 g?
Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu: 50 g obsahuje 124 kcal, 7,6 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu v množstve 150 g?
Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu: 150 g obsahuje 371 kcal, 23 g bielkovín, 23 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu v množstve 200 g?
Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu: 200 g obsahuje 494 kcal, 30 g bielkovín, 30 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu v množstve 250 g?
Sójovo-pšenično-syrový rez cordon bleu: 250 g obsahuje 618 kcal, 38 g bielkovín, 38 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25230 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
