Zistite, čo máte na tanieri
Sladový pšeničný chlieb
Kalórie a výživové údaje
237
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,6 g
Sacharidy47 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 237 kcal —
- Bielkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 5,3 g 19%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 400 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,23 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Biotín (B7) 0,7 µg 2%
- Folát (B9) 88 µg 22%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 209 mg 16%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 39 mg 9%
- Fosfor 138 mg 11%
- Draslík 191 mg 4%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,18 mg 20%
- Mangán 0,82 mg 36%
- Selén 6 µg 11%
- Jód 8 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 9,6 g | 47 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4,8 g | 24 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 14 g | 71 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 19 g | 95 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 24 g | 119 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Chlieb s pšeničnými klíčkami220 kcal / 100 g
- Ovocný sladový chlieb295 kcal / 100 g
- Sladová pšeničná žemľasladová pšenica238 kcal / 100 g
- Pšeničný sladový chlieb249 kcal / 100 g
- Sladový chlieb278 kcal / 100 g
- Chlieb z naklíčenej pšenicenaklíčený188 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný kváskový chlieb235 kcal / 100 g
- Celozrnný chliebopečený255 kcal / 100 g
- Hnedý chliebpriemerný207 kcal / 100 g
- Pšeničný chlieb274 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sladový pšeničný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Sladový pšeničný chlieb v množstve 100 g?
Sladový pšeničný chlieb: 100 g obsahuje 237 kcal, 9,6 g bielkovín, 47 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sladový pšeničný chlieb v množstve 50 g?
Sladový pšeničný chlieb: 50 g obsahuje 119 kcal, 4,8 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sladový pšeničný chlieb v množstve 150 g?
Sladový pšeničný chlieb: 150 g obsahuje 356 kcal, 14 g bielkovín, 71 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sladový pšeničný chlieb v množstve 200 g?
Sladový pšeničný chlieb: 200 g obsahuje 474 kcal, 19 g bielkovín, 95 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sladový pšeničný chlieb v množstve 250 g?
Sladový pšeničný chlieb: 250 g obsahuje 593 kcal, 24 g bielkovín, 119 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-972 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
