Zistite, čo máte na tanieri

Sendvič so šunkou z tmavého chleba

Kalórie a výživové údaje

123

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,4 g

Sacharidy15 g

Tuky3,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	123	6,4 g	15 g	3,6 g
50 g	50 g	62	3,2 g	7,7 g	1,8 g
150 g	150 g	185	9,6 g	23 g	5,4 g
200 g	200 g	246	13 g	31 g	7,2 g
250 g	250 g	308	16 g	38 g	9 g

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou z tmavého chleba v množstve 100 g?

Sendvič so šunkou z tmavého chleba: 100 g obsahuje 123 kcal, 6,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou z tmavého chleba v množstve 50 g?

Sendvič so šunkou z tmavého chleba: 50 g obsahuje 62 kcal, 3,2 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou z tmavého chleba v množstve 150 g?

Sendvič so šunkou z tmavého chleba: 150 g obsahuje 185 kcal, 9,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou z tmavého chleba v množstve 200 g?

Sendvič so šunkou z tmavého chleba: 200 g obsahuje 246 kcal, 13 g bielkovín, 31 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou z tmavého chleba v množstve 250 g?

Sendvič so šunkou z tmavého chleba: 250 g obsahuje 308 kcal, 16 g bielkovín, 38 g sacharidov a 9 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 1558 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny