Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 75 kcal —
- Bielkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 1,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 9,3 g | 3,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,7 g | 1,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 14 g | 5,6 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 19 g | 7,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 23 g | 9,3 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Kurací gulášs hubami118 kcal / 100 g
- Bravčové ragúso zeleninou146 kcal / 100 g
- Jahňacie ragús mrkvou165 kcal / 100 g
- Morčacie ragús paradajkami a šampiňónmi89 kcal / 100 g
- Kurací ragú fin219 kcal / 100 g
- Dusené kuracie mäso so zeleninoukonzervované65 kcal / 100 g
- Kuracia polievkas kuracím mäsom a zeleninou56 kcal / 100 g
- Mäsové ragúvšetky druhy101 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie ragú
Ako pripraviť kuracie ragú, aby mäso zostalo šťavnaté?
Kuracie stehná bez kosti nakrájaj na kúsky, krátko ich opeč a potom ich pomaly duste v omáčke pod pokrievkou. Menšie kúsky bývajú mäkké približne za 20–25 minút; najhrubší kúsok má v strede dosiahnuť 75 °C.
Ako zahustiť omáčku na kuracie ragú?
Na konci odober pokrievku a omáčku nechaj pár minút redukovať. Ak ju chceš zahustiť rýchlejšie, rozmiešaj lyžičku škrobu v studenej vode, vlej ju do ragú a za stáleho miešania krátko povar.
S čím podávať kuracie ragú?
Výborne sa hodí k ryži, cestovinám, zemiakovej kaši aj k haluškám. Krémovejšia omáčka sa dobre zachytí na širokých rezancoch, redšia zasa na ryži.
Ako dlho vydrží kuracie ragú v chladničke a dá sa zamraziť?
Po dovarení ho nenechávaj pri izbovej teplote dlhšie než dve hodiny; v uzavretej nádobe ho v chladničke spotrebuj do troch dní. Zamraziť ho môžeš, najlepšie po jednotlivých porciách; po rozmrazení ho dôkladne prehrej.
Aký je rozdiel medzi kuracím ragú a kuracím gulášom?
Ragú je dusené mäso v omáčke, ktorá môže byť napríklad smotanová, hubová či zeleninová. Kurací guláš má zvyčajne výraznejší základ z cibule a papriky; samotný názov však neurčuje jediný záväzný recept.
Môžem kuracie ragú pripraviť z kuracích pŕs?
Áno, ale prsia sa vysušia ľahšie než stehná. Nakrájaj ich na väčšie kúsky, najprv priprav omáčku a mäso do nej pridaj až na posledných 10–15 minút dusenia.
Ako bezpečne zohriať zvyšné kuracie ragú?
Zohrievaj ho v hrnci na miernom ohni a občas premiešaj, aby sa prehriala aj omáčka; celé jedlo má byť dôkladne horúce a pariť sa. V mikrovlnke ho prikry a počas zohrievania aspoň raz premiešaj.
Zdroj: BLS (Germany) Y564523 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny