Zistite, čo máte na tanieri
Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 215 kcal —
- Bielkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasýtené tuky 2,7 g 13%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 342 mg 15%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 37,2 µg 4%
- Vitamín C 4,6 mg 5%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
Minerály
- Vápnik 53,8 mg 4%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 94,6 mg 8%
- Draslík 18,7 mg 0%
- Zinok 0,78 mg 7%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 16,3 µg 30%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 13 g | 17 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,5 g | 8,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 20 g | 25 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 26 g | 33 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 33 g | 41 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Tortillový wrap s obaľovaným kuracím šalátom syrom a ranch omáčkourychlé občerstvenie, sendvič, obaľované kuracie mäso v tortille, s ľadovým šalátom, syrom a ranch omáčkou275 kcal / 100 g
- Tortillový wrap s grilovaným kuracím šalátom syrom a ranch omáčkourychlé občerstvenie, sendvič, grilované kuracie mäso v tortille, s ľadovým šalátom, syrom a ranch omáčkou222 kcal / 100 g
- Kurací wrapsendvič, kuracie mäso, surová zelenina, surové222 kcal / 100 g
- Sendvič s kuracím wrapomkurací wrap, bez oleja, so soľou158 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing
Koľko kalórií obsahuje Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing v množstve 100 g?
Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing: 100 g obsahuje 215 kcal, 13 g bielkovín, 17 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing v množstve 50 g?
Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing: 50 g obsahuje 108 kcal, 6,5 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing v množstve 150 g?
Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing: 150 g obsahuje 323 kcal, 20 g bielkovín, 25 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing v množstve 200 g?
Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing: 200 g obsahuje 430 kcal, 26 g bielkovín, 33 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing v množstve 250 g?
Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing: 250 g obsahuje 538 kcal, 33 g bielkovín, 41 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6754 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
