Zistite, čo máte na tanieri
ryžový puding
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, nepripravená
376
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy91 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 376 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 91 g 33%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Sodík 366 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 39 mg 3%
- Draslík 5 mg 0%
- Zinok 0,31 mg 3%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 0,5 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 2,7 g | 91 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 1,4 g | 45 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 4,1 g | 136 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 5,4 g | 181 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 6,8 g | 226 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Ryžový nákypkonzervovaný104 kcal / 100 g
- Mliečny pudingsuchá zmes388 kcal / 100 g
- Pudingsuchá zmes, pripravený121 kcal / 100 g
- Banánový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom101 kcal / 100 g
- Kokosový pudingsuchá zmes, bežná, nepripravená434 kcal / 100 g
- Tapiokový pudingsuchá zmes, nepripravené369 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingsuchá zmes, instantná, nepripravená377 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingsuchá zmes, bežný, nepripravený362 kcal / 100 g
- Zmes na čokoládový pudingsuchá zmes, bežná362 kcal / 100 g
- Citrónový pudingsuchá zmes, bežná, nepripravená363 kcal / 100 g
Otázky o potravine ryžový puding
Koľko kalórií obsahuje ryžový puding v množstve 100 g?
ryžový puding: 100 g obsahuje 376 kcal, 2,7 g bielkovín, 91 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ryžový puding v množstve 50 g?
ryžový puding: 50 g obsahuje 188 kcal, 1,4 g bielkovín, 45 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ryžový puding v množstve 150 g?
ryžový puding: 150 g obsahuje 564 kcal, 4,1 g bielkovín, 136 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ryžový puding v množstve 200 g?
ryžový puding: 200 g obsahuje 752 kcal, 5,4 g bielkovín, 181 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ryžový puding v množstve 250 g?
ryžový puding: 250 g obsahuje 940 kcal, 6,8 g bielkovín, 226 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4248 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
