Zistite, čo máte na tanieri
Ryža s listovou kapustou
Kalórie a výživové údaje
s bielou ryžou, so soľou
117
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy21 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 117 kcal —
- Bielkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 21 g 7%
- Tuky 2,5 g 3%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2,5 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,2 g | 10 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3,7 g | 31 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 5 g | 41 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 6,2 g | 51 g | 6,1 g |
Podobné potraviny
- Ryža s kučeravým a listovým keloms hnedou ryžou, nesolená102 kcal / 100 g
- Ryža so špenátoms bielou ryžou, solené121 kcal / 100 g
- Brazílska biela ryža so zeleninous olejom, so soľou128 kcal / 100 g
- Listová kapustavarená, scedená, bez oleja, solená25 kcal / 100 g
- Kukuricová polievka s kučeravým kelomsolená59 kcal / 100 g
- Šalát z bielej ryžes olivovým olejom, so soľou126 kcal / 100 g
- Zeleninové rizotos bielou ryžou, so soľou138 kcal / 100 g
- Kokosová ryžas bielou ryžou, so soľou180 kcal / 100 g
- Biela ryžavarená, so sójovým olejom, cibuľou, cesnakom a soľou137 kcal / 100 g
- Kel kučeravývarené, scedené, solené33 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ryža s listovou kapustou
Koľko kalórií obsahuje Ryža s listovou kapustou v množstve 100 g?
Ryža s listovou kapustou: 100 g obsahuje 117 kcal, 2,5 g bielkovín, 21 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s listovou kapustou v množstve 50 g?
Ryža s listovou kapustou: 50 g obsahuje 59 kcal, 1,2 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s listovou kapustou v množstve 150 g?
Ryža s listovou kapustou: 150 g obsahuje 176 kcal, 3,7 g bielkovín, 31 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s listovou kapustou v množstve 200 g?
Ryža s listovou kapustou: 200 g obsahuje 234 kcal, 5 g bielkovín, 41 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s listovou kapustou v množstve 250 g?
Ryža s listovou kapustou: 250 g obsahuje 293 kcal, 6,2 g bielkovín, 51 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0549A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
