Zistite, čo máte na tanieri
Ryža s kokosom
Kalórie a výživové údaje
s hnedou ryžou, so soľou
163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy16 g
Tuky9,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 163 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 9,5 g 12%
- Vláknina 2,2 g 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 2,4 g | 16 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,2 g | 8,1 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 3,6 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 4,8 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 6 g | 40 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Kokosová ryžas bielou ryžou, so soľou180 kcal / 100 g
- Ryža s orechmis hnedou ryžou, so soľou204 kcal / 100 g
- Ryžový kuskuss kokosom a kokosovým mliekom339 kcal / 100 g
- Ryža so zeleninous bielou ryžou, so soľou118 kcal / 100 g
- Hnedá ryžabrazílsky recept, s hnedou ryžou, so soľou108 kcal / 100 g
- Biela ryžavarená, bez oleja, bez soli, brazílska131 kcal / 100 g
- Hnedá ryža a zeleninabrazílsky recept, s olejom, so soľou, Brazília114 kcal / 100 g
- Jedlo z kokosového mliekabrazílsky recept, so soľou243 kcal / 100 g
- Divoká ryžavarená, s olejom, cibuľou a cesnakom, solená109 kcal / 100 g
- Brazílska ryža s fazuľouso soľou126 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ryža s kokosom
Koľko kalórií obsahuje Ryža s kokosom v množstve 100 g?
Ryža s kokosom: 100 g obsahuje 163 kcal, 2,4 g bielkovín, 16 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s kokosom v množstve 50 g?
Ryža s kokosom: 50 g obsahuje 82 kcal, 1,2 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s kokosom v množstve 150 g?
Ryža s kokosom: 150 g obsahuje 245 kcal, 3,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s kokosom v množstve 200 g?
Ryža s kokosom: 200 g obsahuje 326 kcal, 4,8 g bielkovín, 32 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s kokosom v množstve 250 g?
Ryža s kokosom: 250 g obsahuje 408 kcal, 6 g bielkovín, 40 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0901A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
