Zistite, čo máte na tanieri
Ryža s orechmi
Kalórie a výživové údaje
s hnedou ryžou, so soľou
204
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy19 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 204 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 12 g 15%
- Vláknina 2,9 g 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 4,2 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,1 g | 9,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 6,3 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 8,4 g | 38 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 11 g | 47 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Ryža s obilninami a semienkamis hnedou ryžou, so soľou162 kcal / 100 g
- Ryža s kokosoms hnedou ryžou, so soľou163 kcal / 100 g
- Hnedá ryžavarená, s olejom, cibuľou, cesnakom a soľou115 kcal / 100 g
- Kokosová ryžas bielou ryžou, so soľou180 kcal / 100 g
- Hnedá ryža a zeleninabrazílsky recept, s olejom, so soľou, Brazília114 kcal / 100 g
- Divoká ryžavarená, s olejom, cibuľou a cesnakom, solená109 kcal / 100 g
- Brazílska ryža s fazuľouso soľou126 kcal / 100 g
- Šalát z hnedej ryžes olivovým olejom, solený115 kcal / 100 g
- Ryžový kuskuss kokosom a kokosovým mliekom339 kcal / 100 g
- Brazílska ryža so sušeným hovädzím mäsomso soľou150 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ryža s orechmi
Koľko kalórií obsahuje Ryža s orechmi v množstve 100 g?
Ryža s orechmi: 100 g obsahuje 204 kcal, 4,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s orechmi v množstve 50 g?
Ryža s orechmi: 50 g obsahuje 102 kcal, 2,1 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s orechmi v množstve 150 g?
Ryža s orechmi: 150 g obsahuje 306 kcal, 6,3 g bielkovín, 28 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s orechmi v množstve 200 g?
Ryža s orechmi: 200 g obsahuje 408 kcal, 8,4 g bielkovín, 38 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s orechmi v množstve 250 g?
Ryža s orechmi: 250 g obsahuje 510 kcal, 11 g bielkovín, 47 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0534A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
