Zistite, čo máte na tanieri

Ryža s kučeravým a listovým kelom

Kalórie a výživové údaje

s hnedou ryžou, nesolená

102

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,6 g

Sacharidy16 g

Tuky2,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	102	2,6 g	16 g	2,8 g
50 g	50 g	51	1,3 g	7,8 g	1,4 g
150 g	150 g	153	3,8 g	23 g	4,1 g
200 g	200 g	204	5,1 g	31 g	5,5 g
250 g	250 g	255	6,4 g	39 g	6,9 g

Koľko kalórií obsahuje Ryža s kučeravým a listovým kelom v množstve 100 g?

Ryža s kučeravým a listovým kelom: 100 g obsahuje 102 kcal, 2,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s kučeravým a listovým kelom v množstve 50 g?

Ryža s kučeravým a listovým kelom: 50 g obsahuje 51 kcal, 1,3 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s kučeravým a listovým kelom v množstve 150 g?

Ryža s kučeravým a listovým kelom: 150 g obsahuje 153 kcal, 3,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s kučeravým a listovým kelom v množstve 200 g?

Ryža s kučeravým a listovým kelom: 200 g obsahuje 204 kcal, 5,1 g bielkovín, 31 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s kučeravým a listovým kelom v množstve 250 g?

Ryža s kučeravým a listovým kelom: 250 g obsahuje 255 kcal, 6,4 g bielkovín, 39 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0552A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny