Zistite, čo máte na tanieri

Ryža s hovädzím mäsom

Kalórie a výživové údaje

s bielou ryžou, nesolené

145

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,5 g

Sacharidy19 g

Tuky3,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	145	9,5 g	19 g	3,1 g
50 g	50 g	73	4,7 g	9,7 g	1,6 g
150 g	150 g	218	14 g	29 g	4,7 g
200 g	200 g	290	19 g	39 g	6,3 g
250 g	250 g	363	24 g	48 g	7,8 g

Koľko kalórií obsahuje Ryža s hovädzím mäsom v množstve 100 g?

Ryža s hovädzím mäsom: 100 g obsahuje 145 kcal, 9,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s hovädzím mäsom v množstve 50 g?

Ryža s hovädzím mäsom: 50 g obsahuje 73 kcal, 4,7 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s hovädzím mäsom v množstve 150 g?

Ryža s hovädzím mäsom: 150 g obsahuje 218 kcal, 14 g bielkovín, 29 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s hovädzím mäsom v množstve 200 g?

Ryža s hovädzím mäsom: 200 g obsahuje 290 kcal, 19 g bielkovín, 39 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s hovädzím mäsom v množstve 250 g?

Ryža s hovädzím mäsom: 250 g obsahuje 363 kcal, 24 g bielkovín, 48 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Zdroj: tbca BRC1030A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny