Zistite, čo máte na tanieri
Raňajková sušienka
Kalórie a výživové údaje
sušienka, so zníženým obsahom cukru
444
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,8 g
Sacharidy66 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 444 kcal —
- Bielkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 5 g 25%
- Vláknina 6,7 g 24%
- Cukry 20 g —
- Sodík 270 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín E 4,2 mg 28%
- Tiamín (B1) 0,33 mg 28%
- Folát (B9) 3,6 µg 1%
Minerály
- Vápnik 200 mg 15%
- Železo 4,2 mg 23%
- Horčík 112 mg 27%
- Fosfor 200 mg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 7,8 g | 66 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3,9 g | 33 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 12 g | 99 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 16 g | 132 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 20 g | 166 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Sladká raňajková sušienkakomerčný437 kcal / 100 g
- Sušienka plnená ovocímsušienka, so zníženým obsahom tuku391 kcal / 100 g
- Sušienkabez pridaného cukru a so sladidlami429 kcal / 100 g
- Celozrnná sušienkasušienka462 kcal / 100 g
- Cereálna sušienkaoblátka obohatená o vitamíny a minerály461 kcal / 100 g
- Sladká sušienkaso zníženým obsahom cukru, komerčná445 kcal / 100 g
- Ovocná sušienkas nízkym obsahom sodíka448 kcal / 100 g
- Maslová sušienkasušienka, bez lepku460 kcal / 100 g
- Sušienky bez cukru433 kcal / 100 g
- Raňajkové sušienky z celozrnnej pšenicebez pridaného cukru, neobohatené349 kcal / 100 g
Otázky o potravine Raňajková sušienka
Koľko kalórií obsahuje Raňajková sušienka v množstve 100 g?
Raňajková sušienka: 100 g obsahuje 444 kcal, 7,8 g bielkovín, 66 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Raňajková sušienka v množstve 50 g?
Raňajková sušienka: 50 g obsahuje 222 kcal, 3,9 g bielkovín, 33 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Raňajková sušienka v množstve 150 g?
Raňajková sušienka: 150 g obsahuje 666 kcal, 12 g bielkovín, 99 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Raňajková sušienka v množstve 200 g?
Raňajková sušienka: 200 g obsahuje 888 kcal, 16 g bielkovín, 132 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Raňajková sušienka v množstve 250 g?
Raňajková sušienka: 250 g obsahuje 1110 kcal, 20 g bielkovín, 166 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24035 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
