Zistite, čo máte na tanieri
Plnené cestoviny
Kalórie a výživové údaje
napr. ravioli, varené, priemerne
198
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8 g
Sacharidy26 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 198 kcal —
- Bielkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasýtené tuky 2,9 g 14%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 281 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 19,7 µg 2%
- Vitamín K 0,78 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 0,67 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamín B12 0,47 µg 20%
Minerály
- Vápnik 44,1 mg 3%
- Železo 0,67 mg 4%
- Horčík 17,6 mg 4%
- Fosfor 85,2 mg 7%
- Draslík 100 mg 2%
- Zinok 0,62 mg 6%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,24 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8 g | 26 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 12 g | 38 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 16 g | 51 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 20 g | 64 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Čerstvé plnené cestovinyzelenina (napr. ravioli), predbalené, varené156 kcal / 100 g
- Plnené cestoviny s mäsomvarené100 kcal / 100 g
- Plnené čerstvé cestovinys sýrom (napr. ravioli), predbalené, uvarené226 kcal / 100 g
- Ravioličerstvé vaječné cesto, mäsová plnka, surové235 kcal / 100 g
- Cestoviny plnené mäsomkomerčné, varené, bez pridanej omáčky226 kcal / 100 g
- Ravioli plnené syromčerstvé, surové282 kcal / 100 g
- Cestoviny plnené zeleninoukomerčné, varené, bez pridanej omáčky202 kcal / 100 g
- Plnené ravioli so syromv konzerve77 kcal / 100 g
- Tortellini ravioliso syrovou plnkou, varené186 kcal / 100 g
- Mäsom plnené raviolis paradajkovou alebo mäsovou omáčкой, v konzerve97 kcal / 100 g
Otázky o potravine Plnené cestoviny
Koľko kalórií obsahuje Plnené cestoviny v množstve 100 g?
Plnené cestoviny: 100 g obsahuje 198 kcal, 8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plnené cestoviny v množstve 50 g?
Plnené cestoviny: 50 g obsahuje 99 kcal, 4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plnené cestoviny v množstve 150 g?
Plnené cestoviny: 150 g obsahuje 297 kcal, 12 g bielkovín, 38 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plnené cestoviny v množstve 200 g?
Plnené cestoviny: 200 g obsahuje 396 kcal, 16 g bielkovín, 51 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plnené cestoviny v množstve 250 g?
Plnené cestoviny: 250 g obsahuje 495 kcal, 20 g bielkovín, 64 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25216 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
