Zistite, čo máte na tanieri

Plnené slávky

Kalórie a výživové údaje

tuk, petržlen a cesnak, predbalené, surové

283
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,6 g
Sacharidy4,2 g
Tuky25 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 283 kcal —
  • Bielkoviny 9,6 g 19%
  • Sacharidy 4,2 g 2%
  • Tuky 25 g 32%
  • Nasýtené tuky 17 g 83%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 430 mg 19%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín K 11,4 µg 10%
  • Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacín (B3) 1,1 mg 7%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 54,2 µg 14%
  • Vitamín B12 19,3 µg 804%

Minerály

  • Vápnik 40 mg 3%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Horčík 45 mg 11%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Draslík 180 mg 4%
  • Zinok 2 mg 18%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Selén 30 µg 55%
  • Jód 100 µg 67%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2839,6 g4,2 g25 g
50 g50 g1424,8 g2,1 g12 g
150 g150 g42514 g6,3 g37 g
200 g200 g56619 g8,4 g50 g
250 g250 g70824 g11 g62 g

Otázky o potravine Plnené slávky

Koľko kalórií obsahuje Plnené slávky v množstve 100 g?

Plnené slávky: 100 g obsahuje 283 kcal, 9,6 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plnené slávky v množstve 50 g?

Plnené slávky: 50 g obsahuje 142 kcal, 4,8 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plnené slávky v množstve 150 g?

Plnené slávky: 150 g obsahuje 425 kcal, 14 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plnené slávky v množstve 200 g?

Plnené slávky: 200 g obsahuje 566 kcal, 19 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plnené slávky v množstve 250 g?

Plnené slávky: 250 g obsahuje 708 kcal, 24 g bielkovín, 11 g sacharidov a 62 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 10083 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny