Zistite, čo máte na tanieri

Platýz

Kalórie a výživové údaje

grilovaný

105

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny24 g

Sacharidy0 g

Tuky1,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	105	24 g	1,1 g
50 g	50 g	53	12 g	0,6 g
150 g	150 g	158	36 g	1,7 g
200 g	200 g	210	47 g	2,2 g
250 g	250 g	263	59 g	2,8 g

Koľko kalórií obsahuje Platýz v množstve 100 g?

Platýz: 100 g obsahuje 105 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Platýz v množstve 50 g?

Platýz: 50 g obsahuje 53 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Platýz v množstve 150 g?

Platýz: 150 g obsahuje 158 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Platýz v množstve 200 g?

Platýz: 200 g obsahuje 210 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Platýz v množstve 250 g?

Platýz: 250 g obsahuje 263 kcal, 59 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T305172 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny