Zistite, čo máte na tanieri

Omáčka pesto

Kalórie a výživové údaje

domáce

501
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy2,4 g
Tuky46 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 501 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 2,4 g 1%
  • Tuky 46 g 59%
  • Nasýtené tuky 12 g 61%
  • Sodík 291 mg 13%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 273 µg 30%
  • Vitamín C 4 mg 4%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín E 3,8 mg 26%
  • Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacín (B3) 0,9 mg 6%
  • Vitamín B12 1,4 µg 58%

Minerály

  • Vápnik 487 mg 37%
  • Železo 2,3 mg 13%
  • Horčík 68 mg 16%
  • Fosfor 423 mg 34%
  • Draslík 267 mg 6%
  • Zinok 3,5 mg 32%
  • Meď 0,6 mg 67%
  • Mangán 1,4 mg 62%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g50119 g2,4 g46 g
50 g50 g2519,5 g1,2 g23 g
150 g150 g75229 g3,6 g69 g
200 g200 g100238 g4,8 g92 g
250 g250 g125348 g6 g116 g

Otázky o potravine Omáčka pesto

Koľko kalórií obsahuje Omáčka pesto v množstve 100 g?

Omáčka pesto: 100 g obsahuje 501 kcal, 19 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Omáčka pesto v množstve 50 g?

Omáčka pesto: 50 g obsahuje 251 kcal, 9,5 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Omáčka pesto v množstve 150 g?

Omáčka pesto: 150 g obsahuje 752 kcal, 29 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 69 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Omáčka pesto v množstve 200 g?

Omáčka pesto: 200 g obsahuje 1002 kcal, 38 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 92 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Omáčka pesto v množstve 250 g?

Omáčka pesto: 250 g obsahuje 1253 kcal, 48 g bielkovín, 6 g sacharidov a 116 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 15-838 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny