Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 283 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 510 mg 22%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3,5 µg 0%
- Vitamín C 0,11 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,53 mg 4%
- Vitamín K 4,1 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 10%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 73,8 µg 18%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 33,7 mg 3%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 63,4 mg 15%
- Fosfor 169 mg 14%
- Draslík 276 mg 6%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,29 mg 32%
- Mangán 0,72 mg 31%
- Selén 7,5 µg 14%
- Jód 38 µg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 45 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,5 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 16 g | 68 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 22 g | 90 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 27 g | 113 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread wheat roll with crushed rye266 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese287 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula v množstve 100 g?
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula: 100 g obsahuje 283 kcal, 11 g bielkovín, 45 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula v množstve 50 g?
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula: 50 g obsahuje 142 kcal, 5,5 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula v množstve 150 g?
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula: 150 g obsahuje 425 kcal, 16 g bielkovín, 68 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula v množstve 200 g?
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula: 200 g obsahuje 566 kcal, 22 g bielkovín, 90 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula v množstve 250 g?
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula: 250 g obsahuje 708 kcal, 27 g bielkovín, 113 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34842 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
