Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 281 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 5,5 g 20%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 466 mg 20%
- Cholesterol 0,08 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,25 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,7 mg 5%
- Vitamín K 3,8 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,66 mg 4%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 20,8 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 16,4 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 28,6 mg 7%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinok 0,93 mg 8%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,63 mg 28%
- Selén 5,1 µg 9%
- Jód 6,5 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 10 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 74 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 99 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 25 g | 124 g | 8,1 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread bread roll rye and wheat flour ruis-vehnätyynyt vaasan277 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour rovastinlimppu fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese fazer332 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer v množstve 100 g?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer: 100 g obsahuje 281 kcal, 10 g bielkovín, 50 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer v množstve 50 g?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer: 50 g obsahuje 141 kcal, 5 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer v množstve 150 g?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer: 150 g obsahuje 422 kcal, 15 g bielkovín, 74 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer v množstve 200 g?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer: 200 g obsahuje 562 kcal, 20 g bielkovín, 99 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer v množstve 250 g?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer: 250 g obsahuje 703 kcal, 25 g bielkovín, 124 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33699 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
