Zistite, čo máte na tanieri
Morský jazyk
Kalórie a výživové údaje
dusená
78
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 78 kcal —
- Bielkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7,8 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 23 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 39 g | 0 g | 4,4 g |
Podobné potraviny
- Morský jazyk na grilena grile135 kcal / 100 g
- Platesadusená79 kcal / 100 g
- Filet z morského jazykadusený, v paradajkovej omáčke z paradajkového pretlaku102 kcal / 100 g
- Platesa sivádusený64 kcal / 100 g
- Fileta z morského jazykagratinovaný141 kcal / 100 g
- Limanecv pare98 kcal / 100 g
- Molvadusená73 kcal / 100 g
- Fileta z platesydusený85 kcal / 100 g
- Platýzvyprážaný114 kcal / 100 g
- Limonová soliba mäso, v pare95 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morský jazyk
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 100 g?
Morský jazyk: 100 g obsahuje 78 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 50 g?
Morský jazyk: 50 g obsahuje 39 kcal, 7,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 150 g?
Morský jazyk: 150 g obsahuje 117 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 200 g?
Morský jazyk: 200 g obsahuje 156 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 250 g?
Morský jazyk: 250 g obsahuje 195 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T309152 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
