Zistite, čo máte na tanieri
Fileta z platesy
Kalórie a výživové údaje
dusený
85
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 85 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 23 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 30 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 38 g | 0 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Platesadusená69 kcal / 100 g
- Platýzvyprážaný114 kcal / 100 g
- Sumčí filetdusený127 kcal / 100 g
- Filet z morského jazykadusený, v paradajkovej omáčke z paradajkového pretlaku102 kcal / 100 g
- Filet z platesyobaľovaný, surový, mrazený150 kcal / 100 g
- Vyprážaný platýzpečené243 kcal / 100 g
- Fileta z morského jazykagratinovaný141 kcal / 100 g
- Fileta z kambalypošírovaný (bez omáčky)67 kcal / 100 g
- Morský jazykdusená78 kcal / 100 g
- Platia veľkávarené v pare93 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fileta z platesy
Koľko kalórií obsahuje Fileta z platesy v množstve 100 g?
Fileta z platesy: 100 g obsahuje 85 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z platesy v množstve 50 g?
Fileta z platesy: 50 g obsahuje 43 kcal, 7,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z platesy v množstve 150 g?
Fileta z platesy: 150 g obsahuje 128 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z platesy v množstve 200 g?
Fileta z platesy: 200 g obsahuje 170 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z platesy v množstve 250 g?
Fileta z platesy: 250 g obsahuje 213 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.
Zdroj: mvt 04.231 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
