Zistite, čo máte na tanieri
McDonald's Big Mac
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 257 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 3,8 g 19%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 4 g —
- Sodík 460 mg 20%
- Cholesterol 36 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,4 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 3,4 mg 21%
- Folát (B9) 46 µg 12%
- Vitamín B12 0,88 µg 37%
Minerály
- Vápnik 116 mg 9%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 181 mg 4%
- Zinok 1,9 mg 17%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,21 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 12 g | 19 g | 15 g |
| 1 porcia | 219 g | 563 | 26 g | 41 g | 33 g |
| 2 porcie | 438 g | 1126 | 52 g | 81 g | 66 g |
| ½ porcie | 109,5 g | 281 | 13 g | 20 g | 16 g |
| 3 porcie | 657 g | 1688 | 78 g | 121 g | 98 g |
| 4 porcie | 876 g | 2251 | 104 g | 162 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,9 g | 9,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 18 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 24 g | 37 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 30 g | 46 g | 37 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine McDonald's Big Mac
Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 100 g?
McDonald's Big Mac: 100 g obsahuje 257 kcal, 12 g bielkovín, 19 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 1 porcia (219 g)?
McDonald's Big Mac: 1 porcia (219 g) obsahuje 563 kcal, 26 g bielkovín, 41 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 2 porcie (438 g)?
McDonald's Big Mac: 2 porcie (438 g) obsahuje 1126 kcal, 52 g bielkovín, 81 g sacharidov a 66 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve ½ porcie (109,5 g)?
McDonald's Big Mac: ½ porcie (109,5 g) obsahuje 281 kcal, 13 g bielkovín, 20 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 3 porcie (657 g)?
McDonald's Big Mac: 3 porcie (657 g) obsahuje 1688 kcal, 78 g bielkovín, 121 g sacharidov a 98 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 4 porcie (876 g)?
McDonald's Big Mac: 4 porcie (876 g) obsahuje 2251 kcal, 104 g bielkovín, 162 g sacharidov a 131 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 50 g?
McDonald's Big Mac: 50 g obsahuje 129 kcal, 5,9 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 150 g?
McDonald's Big Mac: 150 g obsahuje 386 kcal, 18 g bielkovín, 28 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170720 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
