Zistite, čo máte na tanieri

McDonald's Big Mac

Kalórie a výživové údaje

bez omáčky big mac

234
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy19 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 234 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 12 g 15%
  • Nasýtené tuky 4,2 g 21%
  • Vláknina 1,7 g 6%
  • Cukry 3,7 g —
  • Sodík 454 mg 20%
  • Cholesterol 35 mg 12%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 0,4 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacín (B3) 3,7 mg 23%
  • Folát (B9) 50 µg 13%
  • Vitamín B12 0,94 µg 39%

Minerály

  • Vápnik 124 mg 10%
  • Železo 2,1 mg 12%
  • Horčík 21 mg 5%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Draslík 192 mg 4%
  • Zinok 2,1 mg 19%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,22 mg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23413 g19 g12 g
1 porcia200 g46826 g39 g23 g
2 porcie400 g93651 g77 g46 g
½ porcie100 g23413 g19 g12 g
3 porcie600 g140477 g116 g69 g
4 porcie800 g1872102 g155 g93 g
50 g50 g1176,4 g9,7 g5,8 g
150 g150 g35119 g29 g17 g
250 g250 g58532 g48 g29 g

Otázky o potravine McDonald's Big Mac

Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 100 g?

McDonald's Big Mac: 100 g obsahuje 234 kcal, 13 g bielkovín, 19 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 1 porcia (200 g)?

McDonald's Big Mac: 1 porcia (200 g) obsahuje 468 kcal, 26 g bielkovín, 39 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 2 porcie (400 g)?

McDonald's Big Mac: 2 porcie (400 g) obsahuje 936 kcal, 51 g bielkovín, 77 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve ½ porcie (100 g)?

McDonald's Big Mac: ½ porcie (100 g) obsahuje 234 kcal, 13 g bielkovín, 19 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 3 porcie (600 g)?

McDonald's Big Mac: 3 porcie (600 g) obsahuje 1404 kcal, 77 g bielkovín, 116 g sacharidov a 69 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 4 porcie (800 g)?

McDonald's Big Mac: 4 porcie (800 g) obsahuje 1872 kcal, 102 g bielkovín, 155 g sacharidov a 93 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 50 g?

McDonald's Big Mac: 50 g obsahuje 117 kcal, 6,4 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje McDonald's Big Mac v množstve 150 g?

McDonald's Big Mac: 150 g obsahuje 351 kcal, 19 g bielkovín, 29 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 172067 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny