Zistite, čo máte na tanieri
May day fritter, fat-free milk
Kalórie a výživové údaje
343
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,4 g
Sacharidy30 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 343 kcal —
- Bielkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 4,1 g 21%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 12 g —
- Sodík 22,1 mg 1%
- Cholesterol 26,2 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 16,9 µg 2%
- Vitamín C 0,23 mg 0%
- Vitamín D 0,47 µg 2%
- Vitamín E 3,4 mg 23%
- Vitamín K 22,8 µg 19%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 0,71 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamín B12 0,26 µg 11%
Minerály
- Vápnik 46,3 mg 4%
- Železo 0,53 mg 3%
- Horčík 11,4 mg 3%
- Fosfor 80,6 mg 6%
- Draslík 123 mg 3%
- Zinok 0,61 mg 6%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 5,3 µg 10%
- Jód 10,7 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5,4 g | 31 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,7 g | 15 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 8,1 g | 46 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 11 g | 61 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 14 g | 76 g | 55 g |
Podobné potraviny
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Waffle fat-free milk190 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Thin pancake low-fat milk187 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
Otázky o potravine May day fritter, fat-free milk
Koľko kalórií obsahuje May day fritter, fat-free milk v množstve 100 g?
May day fritter, fat-free milk: 100 g obsahuje 343 kcal, 5,4 g bielkovín, 31 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje May day fritter, fat-free milk v množstve 50 g?
May day fritter, fat-free milk: 50 g obsahuje 172 kcal, 2,7 g bielkovín, 15 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje May day fritter, fat-free milk v množstve 150 g?
May day fritter, fat-free milk: 150 g obsahuje 515 kcal, 8,1 g bielkovín, 46 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje May day fritter, fat-free milk v množstve 200 g?
May day fritter, fat-free milk: 200 g obsahuje 686 kcal, 11 g bielkovín, 61 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje May day fritter, fat-free milk v množstve 250 g?
May day fritter, fat-free milk: 250 g obsahuje 858 kcal, 14 g bielkovín, 76 g sacharidov a 55 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31660 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
