Zistite, čo máte na tanieri
Macadamia nut, dry roasted, unsalted
Kalórie a výživové údaje
758
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,5 g
Sacharidy5,8 g
Tuky78 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 758 kcal —
- Bielkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 78 g 100%
- Nasýtené tuky 13 g 66%
- Vláknina 8,2 g 29%
- Cukry 5,8 g —
- Sodík 14 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 52 mg 4%
- Železo 1,8 mg 10%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 434 mg 9%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Selén 12 µg 22%
- Jód 3,4 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 758 | 7,5 g | 5,8 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 379 | 3,7 g | 2,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1137 | 11 g | 8,6 g | 117 g |
| 200 g | 200 g | 1516 | 15 g | 12 g | 156 g |
| 250 g | 250 g | 1895 | 19 g | 14 g | 195 g |
Podobné potraviny
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
- Macadamia nut753 kcal / 100 g
- Makadamové orechybez prídavku soli757 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted unsalted586 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Peanut dry roasted unsalted598 kcal / 100 g
- Almond dry roasted unblanched602 kcal / 100 g
- Pistachio nut dry roasted without shell600 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
Otázky o potravine Macadamia nut, dry roasted, unsalted
Koľko kalórií obsahuje Macadamia nut, dry roasted, unsalted v množstve 100 g?
Macadamia nut, dry roasted, unsalted: 100 g obsahuje 758 kcal, 7,5 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 78 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macadamia nut, dry roasted, unsalted v množstve 50 g?
Macadamia nut, dry roasted, unsalted: 50 g obsahuje 379 kcal, 3,7 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macadamia nut, dry roasted, unsalted v množstve 150 g?
Macadamia nut, dry roasted, unsalted: 150 g obsahuje 1137 kcal, 11 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 117 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macadamia nut, dry roasted, unsalted v množstve 200 g?
Macadamia nut, dry roasted, unsalted: 200 g obsahuje 1516 kcal, 15 g bielkovín, 12 g sacharidov a 156 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macadamia nut, dry roasted, unsalted v množstve 250 g?
Macadamia nut, dry roasted, unsalted: 250 g obsahuje 1895 kcal, 19 g bielkovín, 14 g sacharidov a 195 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) Q1049 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
