Zistite, čo máte na tanieri
Liver sausage, liver pate, average
Kalórie a výživové údaje
227
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy1,4 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 227 kcal —
- Bielkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 6,4 g 32%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1 g —
- Sodík 637 mg 28%
- Cholesterol 64,5 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2437 µg 271%
- Vitamín C 3,7 mg 4%
- Vitamín D 0,36 µg 2%
- Vitamín E 0,34 mg 2%
- Vitamín K 1,4 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavín (B2) 0,54 mg 42%
- Niacín (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamín B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 225 µg 56%
- Vitamín B12 6,7 µg 281%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 5,5 mg 31%
- Horčík 20,1 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 246 mg 5%
- Zinok 2,3 mg 21%
- Meď 0,3 mg 33%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 17,1 µg 31%
- Jód 2,3 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 13 g | 1,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,5 g | 0,7 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 19 g | 2,1 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 26 g | 2,8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 32 g | 3,5 g | 42 g |
Podobné potraviny
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Liver132 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Pork195 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
Otázky o potravine Liver sausage, liver pate, average
Koľko kalórií obsahuje Liver sausage, liver pate, average v množstve 100 g?
Liver sausage, liver pate, average: 100 g obsahuje 227 kcal, 13 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver sausage, liver pate, average v množstve 50 g?
Liver sausage, liver pate, average: 50 g obsahuje 114 kcal, 6,5 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver sausage, liver pate, average v množstve 150 g?
Liver sausage, liver pate, average: 150 g obsahuje 341 kcal, 19 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver sausage, liver pate, average v množstve 200 g?
Liver sausage, liver pate, average: 200 g obsahuje 454 kcal, 26 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver sausage, liver pate, average v množstve 250 g?
Liver sausage, liver pate, average: 250 g obsahuje 568 kcal, 32 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 42 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30372 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
