Zistite, čo máte na tanieri
Sausage, ring bologna, average
Kalórie a výživové údaje
210
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,7 g
Sacharidy7,6 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 210 kcal —
- Bielkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 7,6 g 3%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 6,3 g 31%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 694 mg 30%
- Cholesterol 31,4 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5,6 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,17 µg 1%
- Vitamín E 0,28 mg 2%
- Vitamín K 1,3 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamín B12 0,5 µg 21%
Minerály
- Vápnik 18,1 mg 1%
- Železo 0,72 mg 4%
- Horčík 15,1 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 8,8 µg 16%
- Jód 4,5 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 9,7 g | 7,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,8 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 15 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 19 g | 15 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 24 g | 19 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty251 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate227 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sausage, ring bologna, average
Koľko kalórií obsahuje Sausage, ring bologna, average v množstve 100 g?
Sausage, ring bologna, average: 100 g obsahuje 210 kcal, 9,7 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage, ring bologna, average v množstve 50 g?
Sausage, ring bologna, average: 50 g obsahuje 105 kcal, 4,8 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage, ring bologna, average v množstve 150 g?
Sausage, ring bologna, average: 150 g obsahuje 315 kcal, 15 g bielkovín, 11 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage, ring bologna, average v množstve 200 g?
Sausage, ring bologna, average: 200 g obsahuje 420 kcal, 19 g bielkovín, 15 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage, ring bologna, average v množstve 250 g?
Sausage, ring bologna, average: 250 g obsahuje 525 kcal, 24 g bielkovín, 19 g sacharidov a 40 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30318 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
