Zistite, čo máte na tanieri

Kuracie prsty

Kalórie a výživové údaje

chick-fil-a

228
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy9,5 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 228 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 43%
  • Sacharidy 9,5 g 3%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 2,1 g 10%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 1,2 g —
  • Sodík 577 mg 25%
  • Cholesterol 56 mg 19%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Vitamín E 1,6 mg 10%
  • Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacín (B3) 8,8 mg 55%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 31%
  • Vitamín B6 0,48 mg 28%
  • Folát (B9) 40 µg 10%
  • Vitamín B12 0,19 µg 8%

Minerály

  • Vápnik 25 mg 2%
  • Železo 0,97 mg 5%
  • Horčík 30 mg 7%
  • Fosfor 264 mg 21%
  • Draslík 497 mg 11%
  • Zinok 0,72 mg 7%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Selén 20,6 µg 37%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g22821 g9,5 g11 g
1 porcia50 g11411 g4,7 g5,6 g
2 porcie100 g22821 g9,5 g11 g
½ porcie25 g575,4 g2,4 g2,8 g
3 porcie150 g34232 g14 g17 g
4 porcie200 g45643 g19 g22 g
250 g250 g57054 g24 g28 g

Otázky o potravine Kuracie prsty

Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsty v množstve 100 g?

Kuracie prsty: 100 g obsahuje 228 kcal, 21 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsty v množstve 1 porcia (50 g)?

Kuracie prsty: 1 porcia (50 g) obsahuje 114 kcal, 11 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsty v množstve 2 porcie (100 g)?

Kuracie prsty: 2 porcie (100 g) obsahuje 228 kcal, 21 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsty v množstve ½ porcie (25 g)?

Kuracie prsty: ½ porcie (25 g) obsahuje 57 kcal, 5,4 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsty v množstve 3 porcie (150 g)?

Kuracie prsty: 3 porcie (150 g) obsahuje 342 kcal, 32 g bielkovín, 14 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsty v množstve 4 porcie (200 g)?

Kuracie prsty: 4 porcie (200 g) obsahuje 456 kcal, 43 g bielkovín, 19 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsty v množstve 250 g?

Kuracie prsty: 250 g obsahuje 570 kcal, 54 g bielkovín, 24 g sacharidov a 28 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 170303 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny