Zistite, čo máte na tanieri
Kuracia palička
Kalórie a výživové údaje
mäso, čerstvé, pečené alebo grilované, koža odstránená pred konzumáciou, bez pridanej soli alebo tuku
170
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 170 kcal —
- Bielkoviny 27 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7 g 9%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 107 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 16 µg 2%
- Vitamín C 2,1 mg 2%
- Vitamín D 0,28 µg 1%
- Vitamín E 0,98 mg 7%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 12 mg 75%
- Vitamín B6 0,41 mg 24%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,64 µg 27%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 0,94 mg 5%
- Fosfor 210 mg 17%
- Draslík 300 mg 6%
- Zinok 2,7 mg 25%
- Selén 32 µg 58%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 27 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 53 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 66 g | 0 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Kuracie stehnomäso, surové114 kcal / 100 g
- Kuracie paličkymäso a koža, surové155 kcal / 100 g
- Mäso z kuracieho stehnabrojler, mäso, varené, rotisserie, s korením176 kcal / 100 g
- Kuracia štvrťbez kože, pečené v rúre, bez soli, bez pridaného tuku, odkvapkané188 kcal / 100 g
- Morčacie stehnobez kože, pečené v rúre, bez soli, bez pridaného tuku, odkvapkané190 kcal / 100 g
- Morčacie stehno pečenésliepka, stehno, iba mäso, pečené194 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracia palička
Koľko kalórií obsahuje Kuracia palička v množstve 100 g?
Kuracia palička: 100 g obsahuje 170 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia palička v množstve 50 g?
Kuracia palička: 50 g obsahuje 85 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia palička v množstve 150 g?
Kuracia palička: 150 g obsahuje 255 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia palička v množstve 200 g?
Kuracia palička: 200 g obsahuje 340 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia palička v množstve 250 g?
Kuracia palička: 250 g obsahuje 425 kcal, 66 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M10012 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
