Zistite, čo máte na tanieri
Kuracia a zeleninová pizza
Kalórie a výživové údaje
čiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, uvarené
245
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy33 g
Tuky6,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 245 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 6,8 g 9%
- Nasýtené tuky 2,4 g 12%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 380 mg 17%
- Cholesterol 16,4 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 65 µg 7%
- Vitamín C 1,5 mg 2%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 1,1 mg 8%
- Vitamín K 8,2 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavín (B2) 0,35 mg 27%
- Niacín (B3) 3,3 mg 20%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 229 µg 57%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
- Cholín 24,5 mg 4%
Minerály
- Vápnik 88,3 mg 7%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 21,4 mg 5%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 129 mg 3%
- Zinok 0,85 mg 8%
- Meď 0,14 mg 15%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Selén 11 µg 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 33 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,6 g | 17 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 17 g | 50 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 22 g | 66 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 28 g | 83 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Syrová pizza s kurčaťom a zeleninouhrubé/bežné cesto, mrazené, tepelne upravené230 kcal / 100 g
- Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninoutenké cesto, mrazené, uvarené259 kcal / 100 g
- Pizzačiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, uvarené265 kcal / 100 g
- Pizza so syrom a zeleninoumrazená, nepripravená232 kcal / 100 g
- Vegetariánska sýrová pizzahrubé/bežné cesto, mrazené, varené230 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasyr, tenké cesto, mrazené, varené237 kcal / 100 g
- Kanadská pizzačiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, uvarené268 kcal / 100 g
- Kanadská syrová pizzahrubé/bežné cesto, mrazené, varené291 kcal / 100 g
- Syr pizza Deluxehrubé/bežné cesto, mrazené, varené242 kcal / 100 g
- Mäsová pizzačiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, varené275 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracia a zeleninová pizza
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 100 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 100 g obsahuje 245 kcal, 11 g bielkovín, 33 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 50 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 50 g obsahuje 123 kcal, 5,6 g bielkovín, 17 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 150 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 150 g obsahuje 368 kcal, 17 g bielkovín, 50 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 200 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 200 g obsahuje 490 kcal, 22 g bielkovín, 66 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 250 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 250 g obsahuje 613 kcal, 28 g bielkovín, 83 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7981 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
