Zistite, čo máte na tanieri
Kuracia a zeleninová pizza
Kalórie a výživové údaje
čiastočne odtučnený syr, tenké cesto, mrazené, uvarené
238
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy34 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 238 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 34 g 12%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 4 g —
- Sodík 359 mg 16%
- Cholesterol 16,1 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 65 µg 7%
- Vitamín C 1,6 mg 2%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 1,1 mg 8%
- Vitamín K 8,2 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 115 µg 29%
- Vitamín B12 0,27 µg 11%
- Cholín 24,5 mg 4%
Minerály
- Vápnik 70,8 mg 5%
- Železo 1,7 mg 10%
- Horčík 22,4 mg 5%
- Fosfor 102 mg 8%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinok 0,84 mg 8%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,29 mg 13%
- Selén 14,4 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 34 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,7 g | 17 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 358 | 17 g | 51 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 477 | 23 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 596 | 28 g | 86 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninoutenké cesto, mrazené, uvarené259 kcal / 100 g
- Syrová pizza s kurčaťom a zeleninouhrubé/bežné cesto, mrazené, tepelne upravené230 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasyr, tenké cesto, mrazené, varené237 kcal / 100 g
- Pizza so syrom a zeleninoumrazená, nepripravená232 kcal / 100 g
- Pizzačiastočne odtučnený syr, tenký korpus, mrazené, uvarené256 kcal / 100 g
- Vegetariánska sýrová pizzahrubé/bežné cesto, mrazené, varené230 kcal / 100 g
- Špenátová pizzačiastočne odtučnený syr, tenké cesto, mrazené, uvarené245 kcal / 100 g
- Hríbová pizzačiastočne odtučnený syr, tenké cesto, mrazené, varené289 kcal / 100 g
- Havajská pizzas čiastočne odtučneným syrom, tenké cesto, mrazená, uvarená235 kcal / 100 g
- Mäsová pizzačiastočne odtučnený syr, tenké cesto, mrazené, varené267 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracia a zeleninová pizza
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 100 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 100 g obsahuje 238 kcal, 11 g bielkovín, 34 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 50 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 50 g obsahuje 119 kcal, 5,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 150 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 150 g obsahuje 358 kcal, 17 g bielkovín, 51 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 200 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 200 g obsahuje 477 kcal, 23 g bielkovín, 69 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia a zeleninová pizza v množstve 250 g?
Kuracia a zeleninová pizza: 250 g obsahuje 596 kcal, 28 g bielkovín, 86 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7993 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
