Zistite, čo máte na tanieri
Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou
Kalórie a výživové údaje
tenké cesto, mrazené, uvarené
259
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy27 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 259 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 4,3 g 22%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 5,2 g —
- Sodík 361 mg 16%
- Cholesterol 19,8 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 64,9 µg 7%
- Vitamín C 1,6 mg 2%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 1,1 mg 8%
- Vitamín K 8,2 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavín (B2) 0,32 mg 24%
- Niacín (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 127 µg 32%
- Vitamín B12 0,03 µg 1%
- Cholín 24,5 mg 4%
Minerály
- Vápnik 103 mg 8%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 19,5 mg 5%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Selén 6,3 µg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,4 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 16 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 22 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 647 | 27 g | 69 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Kuracia a zeleninová pizzačiastočne odtučnený syr, tenké cesto, mrazené, uvarené238 kcal / 100 g
- Syrová pizza s mäsom a zeleninoubežné cesto, mrazené, uvarené276 kcal / 100 g
- Sýrová pizza s tenkým okrajommrazené, varené276 kcal / 100 g
- Pizza so syrom a mäsomtenké cesto, zmrazené, uvarené267 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasyr, tenké cesto, mrazené, varené237 kcal / 100 g
- Pizza so syrom a zeleninoumrazená, nepripravená232 kcal / 100 g
- Vegetariánska sýrová pizzahrubé/bežné cesto, mrazené, varené230 kcal / 100 g
- Mini sýrová pizzatenký korpus, mrazené, uvarené268 kcal / 100 g
- Syr pizzas polevou, tenké cesto, mrazené, varené263 kcal / 100 g
- Kanadská syrová pizzahrubé/bežné cesto, mrazené, varené291 kcal / 100 g
Otázky o potravine Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 100 g?
Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou: 100 g obsahuje 259 kcal, 11 g bielkovín, 28 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 50 g?
Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou: 50 g obsahuje 129 kcal, 5,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 150 g?
Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou: 150 g obsahuje 388 kcal, 16 g bielkovín, 41 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 200 g?
Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou: 200 g obsahuje 518 kcal, 22 g bielkovín, 55 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 250 g?
Syrová pizza s kuracím mäsom a zeleninou: 250 g obsahuje 647 kcal, 27 g bielkovín, 69 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7992 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
