Zistite, čo máte na tanieri
Pizza
Kalórie a výživové údaje
čiastočne odtučnený syr, tenký korpus, mrazené, uvarené
256
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy36 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 256 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasýtené tuky 3,4 g 17%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 413 mg 18%
- Cholesterol 24,8 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 72 µg 8%
- Vitamín C 1,4 mg 2%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Vitamín K 9,7 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavín (B2) 0,28 mg 22%
- Niacín (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 113 µg 28%
- Vitamín B12 0,43 µg 18%
- Cholín 18,9 mg 3%
Minerály
- Vápnik 163 mg 13%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 21,8 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Draslík 171 mg 4%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,27 mg 12%
- Selén 17,6 µg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 36 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 18 g | 54 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 511 | 24 g | 72 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 639 | 30 g | 89 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Pizza s mäsoms oblohou, hrubé cesto, mrazená, uvarená274 kcal / 100 g
- Pizza rolkazmrazené, nepripravené328 kcal / 100 g
- Pizza Deluxes čiastočne odtučneným syrom, hrubé/bežné cesto, mrazená, uvarená268 kcal / 100 g
- Pizza pepperoniso syrom, mrazené, uvarené255 kcal / 100 g
- Špenátová pizzasyr, tenké cesto, mrazené, varené256 kcal / 100 g
- Mäsová pizzačiastočne odtučnený syr, tenké cesto, mrazené, varené267 kcal / 100 g
- Hríbová pizzačiastočne odtučnený syr, tenké cesto, mrazené, varené289 kcal / 100 g
- Kanadská pizzačiastočne odtučnený syr, tenké cesto, mrazené, uvarené249 kcal / 100 g
- Havajská pizzas čiastočne odtučneným syrom, tenké cesto, mrazená, uvarená235 kcal / 100 g
- Sýrová pizza s tenkým okrajommrazené, varené276 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pizza
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 100 g?
Pizza: 100 g obsahuje 256 kcal, 12 g bielkovín, 36 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 50 g?
Pizza: 50 g obsahuje 128 kcal, 5,9 g bielkovín, 18 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 150 g?
Pizza: 150 g obsahuje 383 kcal, 18 g bielkovín, 54 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 200 g?
Pizza: 200 g obsahuje 511 kcal, 24 g bielkovín, 72 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 250 g?
Pizza: 250 g obsahuje 639 kcal, 30 g bielkovín, 89 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 8006 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
