Zistite, čo máte na tanieri
Pizza
Kalórie a výživové údaje
čiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, uvarené
265
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy34 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 265 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 34 g 12%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasýtené tuky 3,5 g 17%
- Vláknina 2,1 g 7%
- Cukry 6,7 g —
- Sodík 379 mg 16%
- Cholesterol 16,6 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 66 µg 7%
- Vitamín C 1,7 mg 2%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavín (B2) 0,35 mg 27%
- Niacín (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 216 µg 54%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 14,3 mg 3%
Minerály
- Vápnik 139 mg 11%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 20,3 mg 5%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,27 mg 12%
- Selén 19,3 µg 35%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 34 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,5 g | 17 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 17 g | 51 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 22 g | 68 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 28 g | 85 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Pizza s mäsoms oblohou, hrubé cesto, mrazená, uvarená274 kcal / 100 g
- Pizza rolkazmrazené, nepripravené328 kcal / 100 g
- Pizza Deluxes čiastočne odtučneným syrom, hrubé/bežné cesto, mrazená, uvarená268 kcal / 100 g
- Pizza pepperoniso syrom, mrazené, uvarené255 kcal / 100 g
- Špenátová pizzasyr, tenké cesto, mrazené, varené256 kcal / 100 g
- Syrová pizzabežné cesto, mrazené, uvarené261 kcal / 100 g
- Kanadská pizzačiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, uvarené268 kcal / 100 g
- Pepperoni pizzačiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, varené312 kcal / 100 g
- Mäsová pizzačiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, varené275 kcal / 100 g
- Kanadská syrová pizzahrubé/bežné cesto, mrazené, varené291 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pizza
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 100 g?
Pizza: 100 g obsahuje 265 kcal, 11 g bielkovín, 34 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 50 g?
Pizza: 50 g obsahuje 133 kcal, 5,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 150 g?
Pizza: 150 g obsahuje 398 kcal, 17 g bielkovín, 51 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 200 g?
Pizza: 200 g obsahuje 530 kcal, 22 g bielkovín, 68 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza v množstve 250 g?
Pizza: 250 g obsahuje 663 kcal, 28 g bielkovín, 85 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7988 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
