Zistite, čo máte na tanieri
Pepperoni pizza
Kalórie a výživové údaje
čiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, varené
312
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy29 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 312 kcal —
- Bielkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 29 g 10%
- Tuky 15 g 20%
- Nasýtené tuky 7,4 g 37%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 503 mg 22%
- Cholesterol 25,2 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 70 µg 8%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 0,87 mg 6%
- Vitamín K 6,4 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavín (B2) 0,33 mg 25%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 294 µg 74%
- Vitamín B12 0,34 µg 14%
- Cholín 25,4 mg 5%
Minerály
- Vápnik 132 mg 10%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 20,6 mg 5%
- Fosfor 157 mg 13%
- Draslík 156 mg 3%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 16,2 µg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 29 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6,2 g | 14 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 19 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 25 g | 57 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 31 g | 71 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Pepperoni pizza na tenkom cestedomáca, pečená276 kcal / 100 g
- Syr a pepperoni pizza s hrubým cestom287 kcal / 100 g
- Pizza Hut pepperoni pizza14", tenké a chrumkavé cesto333 kcal / 100 g
- Syr a pepperoni pizza s bežným cestom282 kcal / 100 g
- Pizza pepperoniobloha, bežné cesto, mrazené, uvarené274 kcal / 100 g
- Pizzamrazená, priemerné hodnoty190 kcal / 100 g
- Mäsová pizzačiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, varené275 kcal / 100 g
- Syrová pizzabežné cesto, mrazené, uvarené261 kcal / 100 g
- Kanadská pizzačiastočne odtučnený syr, hrubé/bežné cesto, mrazené, uvarené268 kcal / 100 g
- Havajská pizzas čiastočne odtučneným syrom, tenké cesto, mrazená, uvarená235 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pepperoni pizza
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 100 g?
Pepperoni pizza: 100 g obsahuje 312 kcal, 12 g bielkovín, 29 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 50 g?
Pepperoni pizza: 50 g obsahuje 156 kcal, 6,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 150 g?
Pepperoni pizza: 150 g obsahuje 468 kcal, 19 g bielkovín, 43 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 200 g?
Pepperoni pizza: 200 g obsahuje 624 kcal, 25 g bielkovín, 57 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 250 g?
Pepperoni pizza: 250 g obsahuje 780 kcal, 31 g bielkovín, 71 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7986 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
