Zistite, čo máte na tanieri
Pepperoni pizza
Kalórie a výživové údaje
14" pizza, pepperoni obloha, klasické cesto
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 282 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 5,1 g 25%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 685 mg 30%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 70 µg 8%
- Vitamín C 0,9 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,87 mg 6%
- Vitamín K 6,4 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
- Niacín (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 92 µg 23%
- Vitamín B12 0,5 µg 21%
- Cholín 25,4 mg 5%
Minerály
- Vápnik 153 mg 12%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 198 mg 16%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,11 mg 13%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Selén 23,6 µg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 12 g | 30 g | 12 g |
| 1 porcia | 111 g | 313 | 13 g | 33 g | 13 g |
| 2 porcie | 222 g | 626 | 26 g | 66 g | 26 g |
| ½ porcie | 55,5 g | 157 | 6,5 g | 17 g | 6,6 g |
| 3 porcie | 333 g | 939 | 39 g | 99 g | 40 g |
| 4 porcie | 444 g | 1252 | 52 g | 132 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,9 g | 15 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 18 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 24 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 29 g | 74 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Pepperoni pizza Pizza Hut14 palcov, cesto pečené na panvici291 kcal / 100 g
- Pizza Hut pepperoni pizza14", tenké a chrumkavé cesto333 kcal / 100 g
- Pepperoni pizza Papa John's14", originálne cesto275 kcal / 100 g
- Pepperoni pizza Domino's 14"chrumkavé tenké cesto328 kcal / 100 g
- Syr a pepperoni pizza s bežným cestom282 kcal / 100 g
- Pizza pepperoniobloha, bežné cesto, mrazené, uvarené274 kcal / 100 g
- Pizza s klobásou14-palcová pizza, s oblohou z klobásy, bežné cesto280 kcal / 100 g
- Syr pizza14" pizza, sýrová obloha, klasické cesto266 kcal / 100 g
- Pepperonideli-meat269 kcal / 100 g
- Školský obed celozrnná pizza pepperoni s hrubým okrajompepperoni topping, mrazené, varené259 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pepperoni pizza
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 100 g?
Pepperoni pizza: 100 g obsahuje 282 kcal, 12 g bielkovín, 30 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 1 porcia (111 g)?
Pepperoni pizza: 1 porcia (111 g) obsahuje 313 kcal, 13 g bielkovín, 33 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 2 porcie (222 g)?
Pepperoni pizza: 2 porcie (222 g) obsahuje 626 kcal, 26 g bielkovín, 66 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve ½ porcie (55,5 g)?
Pepperoni pizza: ½ porcie (55,5 g) obsahuje 157 kcal, 6,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 3 porcie (333 g)?
Pepperoni pizza: 3 porcie (333 g) obsahuje 939 kcal, 39 g bielkovín, 99 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 4 porcie (444 g)?
Pepperoni pizza: 4 porcie (444 g) obsahuje 1252 kcal, 52 g bielkovín, 132 g sacharidov a 53 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 50 g?
Pepperoni pizza: 50 g obsahuje 141 kcal, 5,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepperoni pizza v množstve 150 g?
Pepperoni pizza: 150 g obsahuje 423 kcal, 18 g bielkovín, 45 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173295 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
